长大是当下的每一刻，成长的代价就是抛弃很多旧的东西。
接受平庸的自己是大多数人成长路上经历的第一个痛击。大学刚毕业那一年，确实很痛苦，理想与现实巨大的冲突感，让人无所适从。似乎当能力追不上思想高度的时候，痛苦就产生了。
大学这四年，教会了我很多东西。如果一直摆烂，那你就真的会烂。直到碰过壁了，才会成长。所以不要幻想着回到过去，因为以你当时的眼界，你依然会那么做。你现在应该做的是总结经验，继续努力，避免又一个四年之后你再次发出同样的感慨。
昨晚半夜躺在床上的时候，内心的惶恐和现实的焦虑让我辗转反侧，有的时候我会想到过去、未来、失败甚至死亡，然后尖锐的恐惧感就会把我吞没。我总是想得太多，有时没法和任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也理解不了。
今天看到一句很棒的话：“人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，要永远相信，所有的山穷水尽都藏着峰回路转，就算是一地鸡毛也能搓出一个鸡毛掸子。”
当你的思想超过了你的能力，那么焦虑就来了。
因为思想超于年龄段的成熟会让人们变的郁郁寡欢，想法跟不上能力，患得患失的寻找理想中的自己，用早岁已知世艰险的枷锁困住了自己，好像这一生要花很长时间去寻找打开枷锁的那把钥匙。
其实现在的年轻人们很容易精神内耗，因为网络普及，懂的也越来越多了。年轻人不要想太多思想不要太深，因为这不仅是一种精神内耗，是人生的提前透支。
一个思想深邃的人年轻人大概会一事无成，因为他的灵魂走在了年龄前面。请相信你这样一句话，因为你没有去亲身实践你所懂得的道理，像这样的道理，你懂得越多，你就越割裂，就越是无法走在人生的道路上。
徐涛老师说现在的时代是信息爆炸的时代，我们每天都在互联网上接受新的观点，很容易随着不同的观点而改变自己一开始相信的观点。
我们要时变不惘，势变守心，永远相信正面积极乐观的答案。
我感觉思想停滞不前，那就说明一定是思想走得太快。你需要去花费时间在实践上，去成长，去积累，去身体力行的感受一切，然后你的思想才能更进一步，这永远是相辅相成的。如果说非要等到你所有的精神蓝图都已经规划好了再去行动，或许这会变成现实痛苦的来源。
因为你已经习惯了思考得天马行空，一旦回归现实，发现现实遥遥无期。你想的越多，在思想上不断的做加法，在行动上就会不断的做减法。你每一段时间都会停下来复盘且怀疑，你就会突然发现自己被困在某个地方动弹不得了，然后你就越难开始，害怕的太多，继而失望的也越多，无能为力的感觉和生活的灰色地带也越多。
人生的意义就是在不断寻找意义的过程。
年少时词不达意，长大后言不由衷。
我们都希望自己可以保持当下清醒的头脑、理智的情绪和勇往直前的信心，可事实就是如此，现实总会给你当头一棒，总是会被一些若隐若现的人和事影响。我们总是会一会儿想通了，一会儿又陷进情绪里，一会儿觉得好像已经走出来了，一会儿又在某个时间点突然痛起来，如此反反复复陷入情绪的漩涡里。
每次遇到转折时，那时候总觉得面前的就是最难的，可回头看，曾经以为迈不过的坎都过了。其实只要先降低自己的心里期待，怎么走都是上坡路。
逆境到达了极点，再怎么走，好像都是在前进。所以我相信，物极必反，否极泰来，好事将至。
本章完