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恋爱标的 (1/2)

1.恋爱中不要认为女生是被偏爱的那个。

2.一段关系里,女性不是弱者,男性也不一定处于强势。

3.不要忘记我们各自都是独立的个体,即使彼此处于亲密关系。

4.不要过于矫情,男女皆是。

5.不要过度关注对方。

6.爱情是感性的,但经营爱情不能光靠感性。

7.不要坚持一份让人毫无动力的感情。

8.不要让「找不到分手理由」成为感情继续下去的原因。

9.不要把恋人跟其他人做比较,尤其是当面。

10.在发展前景上,不要因为对方而停下自己的脚步。

11.你不需要在一段关系中丢掉了自己。

12.不要总想以“改变TA”作为目标。

13.不要认为“亲密关系”就代表不开口双方应该都懂。

14.不要以为爱上了TA的“优点”就等同于爱上了TA。

15.不要因为害怕世俗之见,而放弃去爱一个人。

16.恋爱关系双方平等,让我们公平沟通,客观处理问题。

17.男女(男男/女女)关系没有既定的角色,找到属于你们的舒服状态。

18.刘嘉玲说:感情的可贵在于自由,谁也不是谁的附属品,束缚太多怎么会有自己的成长空间呢?

19.能轻易放下的小问题,就没必要用情绪来僵持啦。

20.比起关注对方的一举一动,不妨把更多注意力放在了解、察觉自己上面。

21.有时我们可以,让理智稍微跑在情绪前面。

22.一份好的感情让双方拥有力量感。

23.一个人具有吸引你的优点只是TA的一部分,爱情不是公式,你不能把对方套进你的理想模版。

24.恋人与其他人不存在可比性,雷同将让TA变得不再可爱。

25.无论恋爱与否,我们都该成就更好的自己。恋爱不是绊脚石,是冲浪板。

26.非常非常非常重要的是:先爱己而后爱人。

27.妄想改变他人是奢望,但你能够以身作则影响对方。

28.即使处于亲密关系,我们也应该向对方准确反馈、确认彼此的想法与感受。

29.每一种肤色,每一种性别,每一种人格,每一个人都有选择亲密关系的权利。

30.希望我们都是前者:

31.不要一味要求对方来哄,做错的那方要学会主动道歉。

32.不要一遇到矛盾就只会赌气。

33.不要揪住「TA为什么要这样」不放,而是思考「怎么解决我们会更好」。

34.不要说对方明显不喜欢的话,即使你很想一吐为快。

35.当对方说了伤害你/你强烈不认同的话时,用理由去反驳TA,而不是一句更伤人的话。

36.不要逼迫对方做出回应,因为不是所有的事情都需要当成“问题”用力地解决。

37.处理矛盾的时候不要钻牛角尖。

38.沟通的时候不要过于主观,尽量不要带有个人情绪。

39.不想对方敷衍你,首先不要认为“跟女生不能讲道理,哄就对了。”

40.沟通的时候不要以“你”开头,反面例子:“你就不能...“”是因为你先...“。

41.解决矛盾的时候不要唠叨旧事,不要戳对方痛点。

42.不要用“那分手吧”来作为结束语。

43.不要为了“气对方”而做出某些举动。

44.不要把“争吵”当作宣泄情绪的出口,不要说“我忍你很久了”。

45.不要问太多人对于你们俩矛盾的看法。

46.一句诚恳的“对不起”能让许多问题迎刃而解。

47.如果我是爱你的,就会尽可能告诉你我为什么会生气。

48.客观分析-反省-陈述事实-准确表达想法,是把“吵架”变成“沟通”的方法。

49.有效沟通,减少指责与抱怨。分析自己为什么生气,而不是纠结对方为什么惹自己生气。

50.知道自己该怎么做的时候,暂且放下心高气傲吧。

51.有些问题即使不去解决也不会成为「大问题」,解决能力与分辨什么才是问题的能力一样重要。

52.让我们共同针对问题,而不是我针对你。

53.女生没有让对方要先认错的特权。

54.即使很生气,也试着深呼吸,客观地陈述事实再表达想法,会更适用于沟通

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