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而且十分注重营养搭配。
免费的午餐不吃白不吃。
下午他就在基地休息室小睡一会，做一些恢复性训练。
比赛前三小时球员们一起吃一些赛前餐。
他们要保证足够的能量应付比赛，同时不能吃得太饱，否则对比赛会有不利影响。
一般赛前不建议自己去外面吃饭。
万一吃坏肚子那可就糟糕了，会像保锣·皮尔斯一样被人用轮椅抬去洗手间，还要假装受了伤。
赛前两小时全队乘大巴赶到了主场麦迪逊广场花园，开始热身。
赛前一小时开球队会议，定下首发和球队今晚的主要战术。
接着球队一起去场上热身。
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本章完
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