换源：
的日子，我们为什么焦虑。
但焦虑的本质是睡不好，睡得很浅，所以疲惫。
陈嘉说：“不能这样，太伤身”。
我说：“但凡能够控制，谁愿意伤身，不介意，只要不介意，就无所谓”。
我们那么渺小，生活是一种体验，越惧怕越焦虑，再怎么焦虑，我们扛着，然后说，一切都好，一切就真的会变好。
本章完
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